・マンツーマンでトレーニングしたい方

パーソナルトレーニング        ¥6,000/h


トレーニングの時間と料金はお客様に合わせてカスタマイズすることもできます。お気軽にご相談下さい。

 

※ご予約は1ヶ月先まで可能です(キャンセル・変更不可)

 

 

・ボディメイクに必要な食品の選び方を知りたい方へ

パーソナルショッピング        ¥5,000~


最寄りのスーパーにてお買い物のサポートをいたします。食材、調味料、サプリメントなど。

 

 

・ボディメイクに必要なお料理を学びたい方へ

パーソナルクッキング             ¥10,000~


お客様のご自宅にてお料理のサポートをいたします。仕込み、味付け、保存(作り置き)のやり方など。

 

 

・ご自分でトレーニングできる方

セルフトレーニング  ¥500/h


当施設のマシンなど自由に使ってトレーニングできます。

 

 

・自宅もしくは近所のジム(体育館など)でトレーニングを受けたい方

出張トレーニング                        ¥10,000~/h


当ジムまで来れない方で、トレーニングを受けてみたい!

効果的なトレーニングメニューを組んで欲しい!

その他、自宅でもできる効果的なトレーニングを教えてほしいなど、

様々なご要望にお答え致します。

 

・本当はジムに通いたいけど、通えない方へ

オンライントレーニング ¥10,000/週


トレーニング&食事指導、電話相談、解説付きトレーニング動画の提供など。